martes, 20 de octubre de 2015

Columna periodística "SEMÁFORO".

SEMÁFORO



LEGALIZAR O NO LEGALIZAR LA MARIGUANA EN MÉXICO.

Exal Baltazar Juan Avila/APyPM

VERDE.
En reciente platica con algunos investigadores científicos sobre las cualidades que tiene la mariguana (cannabis) concordaron en que más allá de todo tipo de discusiones políticas o de derechos de los adictos, ver la cannabis como medicamento puede aportar e incluso cambiar el rumbo del debate público sobre la legalización de esta planta, la ciencia médica podría beneficiarse utilizándola como medicamento entre los que se encuentran detener el avance del sida (VIH), retrasa el avance del Alzheimer y de las células cancerígenas; es un excelente analgésico (está comprobado que sus propiedades antiinflamatorias en casos de esclerosis múltiple, artritis reumatoide y migraña); puede prevenir o ayudar a tratar la adicción a opiáceos; combate la depresión y la ansiedad; ayuda en el tratamiento de la epilepsia y el síndrome de Tourette; cuenta con propiedades neuroprotectoras; puede prevenir la ceguera provocada por glaucoma; está asociada a niveles menores de insulina en diabéticos además es un poderoso afrodisíaco.
AMARILLO.
En la última década, la legalización del consumo de la mariguana está siendo legalizada en algunos países, siendo en el año 2013 en que Uruguay es el primero en aceptar dicha legalización en sus tres términos: producción, venta y consumo. Desde luego no se trata de una apertura al cien por ciento, tiene sus limitantes, registrarse en el Instituto de Regulación y Control de Cannabis (IRCC), quien otorga la licencias de plantación de marihuana.
Además la compra no debe exceder de los 40 gramos mensuales en farmacias. El cultivo personal no deberá de pasar de seis plantas. Está prohibido hacer publicidad y consumirse en lugares públicos.
Este logro se debe al presidente que puso en alto Uruguay y fue conocido en todo el mundo por su sencillez, filosofía política de sus discursos y la aplicación de la verdadera forma de hacer política y no de servirse de la política para enriquecerse a costillas del pueblo, estoy hablando de José Mujica quien declaró que "La lucha contra el tráfico de drogas está perdida a nivel mundial y por ello buscamos alternativas".
Nada lejos de la realidad, el consumo de esta yerba en todo el mundo es muy popular, son aproximadamente 224 millones de consumidores en el mundo.
Otros países como Colombia, Holanda, Portugal, Argentina, Belgica, Corea del Norte, Canadá, Chile, Suiza, Colorado y Washington.
En estos países varían sus costumbres y sus leyes sobre la producción, venta y consumo, por ejemplo, hay países en los que no está penalizado ninguna de sus tres manifestaciones, otros únicamente se puede consumir en los lugares establecidos hasta 5 gramos.
Dentro de estos países los hay en que incluso, no está penado el uso de marihuana, ni de cocaína, heroína y metanfetaminas.
En Colorado y Washington, la legalización fue utilizada como tema de campaña política en el 2012 concretándose en su distribución regulada de marihuana para uso no médico.
ROJO.
En la guerra contra el narcotráfico que declarara el ex presidente de la República mexicana Felipe Calderón Hinojosa, en tan solo seis años, hubo más de 60,000 muertos y más de 26,000 desaparecidos.
Recordemos lo sucedido en los Estados Unidos con la Ley seca, fue la prohibición de vender bebidas alcohólicas, estuvo vigente en los Estados Unidos entre 17 de enero de 1920 y el 5 de diciembre de 1933. 13 años. Fue establecida por la Enmienda XVIII a la Constitución de los Estados Unidos y derogada por la Enmienda XXI.
La historia de esa época de los Estados Unidos con la iniciada por Felipe Calderon tiene mucha semejanza y aun con lo que hoy vivimos.
En aquellos años el Senador Andrew Volstead, impulsor de la nueva norma, declaró con optimismo: “El demonio de la bebida hace testamento. Se inicia una era de ideas claras y limpios modales. Los barrios bajos serán pronto cosa del pasado. Las cárceles y correccionales quedarán vacíos; los transformaremos en graneros y fábricas. Todos los hombres volverán a caminar erguidos, sonreirán todas las mujeres y reirán todos los niños. Se cerraron para siempre las puertas del infierno.”
La persistencia de la demanda por bebidas alcohólicas estimuló la fabricación y venta de licores, que se convirtió en una importante industria clandestina; la ilegalidad de esta práctica causó que el alcohol así producido adquiriese precios elevadísimos en el mercado negro, atrayendo a éste a importantes bandas de delincuentes como el más conocido Al Capone.
Muchos de los delitos más serios de la década de 1920, incluyendo robo y asesinato, fueron resultado directo del negocio clandestino de alcohol que operó durante la Ley Seca.
En México al igual que en Estados Unidos, han surgido grupos de “delincuentes” llamados “narcotraficantes” clasificados en “carteles mexicanos”, en aquella época eran llamados únicamente “traficantes”. Entre estos grupos se encuentran: los Beltrán Leyva, el cártel de Sinaloa (dirigido por Joaquín el Chapo Guzmán), Los Zetas, el cártel del Golfo y la Familia Michoacana.
La única diferencia es la época.


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EN ALERTA AYUNTAMIENTO DE TUZANTÁN POR LLUVIAS EN LA REGIÓN.

Tuzantán de Morelos, Chiapas a 19 de octubre de 2015.- Debido a la presencia de lluvias intensas asociada a la onda tropical no. 44 al sur del golfo de Tehuantepec y al frente frio numero 7 por el golfo de México, al ayuntamiento municipal de Tuzantán, activó la alerta amarilla para estar pendientes del desarrollo del fenómeno meteorológico en la región.

Así lo dio a conocer el primer regidor Juan Manuel Pacheco Roblero, al encabezar una sesión extraordinaria de cabildo ante la ausencia del Presidente Municipal Rodolfo Navarrete Meza. Acto en que estuvieron presentes los directores de áreas quienes se manifestaron estar atentos ante cualquier emergencia que se de en el municipio.

Todo esto derivado de la declaración de alerta amarilla en el soconusco por parte de Protección civil del estado, así mismo dio a concoer que el pasado sábado el alcalde Rodolfo Navarrete meza, con elementos de protección civil y seguridad pública municipal, llevaron a cabo el llenado de 600 costales de arena para cerrar una ventana con un muro de contención en el ejido Islamapita, ya que el río Tepuzapa amenazaba con desbordarse en ese sector.


Por lo que se activaron los refugios temporales en la cabecera municipal, tales como la casa ejidal y el auditorio Municipal en caso de ser necesarios, así también solicitaron el apoyo de la delegación regional de protección civil y de al DIF regional para trabajar en conjunto en la prevención antes de presentarse alguna contingencia.

MARCHA PERSONAL DEL DIF MUNICIPAL POR EL DÍA INTERNACIONAL DE LA LUCHA CONTRA EL CÁNCER DE MAMA.

 Huixtla, Chiapas. Octubre 20 (COMSOC).- El día de ayer lunes, el Sistema Municipal para el Desarrollo Integral de la Familia (DIF) que preside Teresita León de Palomeque, llevó a cabo en el parque central Francisco I. Madero  la conmemoración al Día Internacional de la Lucha Contra el Cáncer de Mama.

En un evento donde participaron más de 100 mujeres del municipio, quienes recibieron algunos obsequios.

El personal del DIF Municipal de Huixtla, encabezó en la celebración del Día Internacional de la Lucha Contra el Cáncer de Mama con una marcha encabezada por su Presidenta, Teresita León de Palomeque.

Recorriendo las principales calles de la ciudad hasta llegar al parque central Francisco I. Madero, para realizarse el evento especial.

También estuvieron en representación del Presidente Municipal Constitucional, Regulo Palomeque Sánchez, las regidoras Lisbeth Uriana López Méndez y María Lilia Concepción Armendáriz Cea.

Como invitados especiales la Directora de Bienestar Social, Jennifer Desenisse Villafuerte Reyes y el Director del CUCS Huixtla, Leopoldo Carbajal Tepach.

Como ponentes participaron la Directora del Centro de Salud Urbano de Huixtla, Gloria Olvera Hernández y la enfermera, Claudia María Puon López.

Así mismo actuó el grupo de baile coreográfico “Samba Producciones” que dirige Toño Zebadua y la marimba municipal de este lugar.

La Presidente del DIF Municipal de Huixtla, Teresita León Palomeque, en su mensaje destacó la importante de luchar contra el cáncer de mama, por ello dijo que el Gobierno Municipal está preocupado en darte atención a este tema de salud, como parte de las prioridades del Gobernador del Estado, Manuel Velasco Coello, de atender a las mujeres chiapanecas.


Para concluir, en compañía de su Directora, Sugey Guadalupe Heros Muñoa, entregaron a la concurrencia diferentes enseres que fueron rifados en el acto.

DESDE LA NIÑEZ SE PREVIENE LA OSTEOPOROSIS CON ALIMENTACIÓN RICA EN CALCIO Y VITAMINA D: PREVENIMSS

Tuxtla Gutiérrez, Chiapas,  a 20 de octubre del 2015.           

La osteoporosis es una enfermedad del metabolismo del hueso que se caracteriza por la disminución de la masa ósea y deterioro de la arquitectura ósea, que conducen a la fragilidad del hueso con un consecuente incremento del riesgo de fracturas.

El 20 de octubre es el Día Mundial de la Osteoporosis, y es el día  propicio para difundir datos y recomendaciones sobre esta enfermedad a la que no se le presta la debida atención, ya que los cuidados  para prevenirla deberían empezar en la infancia y continuar durante toda la vida.

Maria Antonia Aguilar Escobar, jefa del Departamento de Trabajo Social y encargada de los programas preventivos de salud PrevenIMSS de la Unidad Médica Familiar (UMF) No. 25 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Tuxtla Gutiérrez, explicó que las personas que ya han sido diagnosticadas de osteoporosis conviene que tengan en cuenta estas recomendaciones dietéticas que les ayudarán a mejorar su estado de salud general y evitar fracturas y caídas.

Recomendó que el consumo de leche es primordial para mejorar a la fortaleza ósea; recomendó que ésta esté enriquecida con vitamina D y calcio; en el caso de no tolerarse los lácteos, el médico puede prescribir un suplemento de calcio.

Se sugiere tener un aporte correcto de proteínas, pese a que el consumo recomendado de proteínas se encuentra en 0,8 g proteína/kg peso/día, la alimentación occidental es excesiva en proteínas. Sin embargo, muchos adultos mayores no consumen suficiente proteína por lo que hay que prestar especial atención a su alimentación.
 
En caso de sobrepeso y obesidad, es necesario seguir una pauta alimentaria controlada en calorías para reducir el peso y así evitar una carga excesiva en los huesos y articulaciones, evitando el exceso de fibra y oxalatos -presentes en espinacas, acelgas, remolacha, ruibarbo, cacao o algunas setas- en la alimentación, ya que éstos reducen la absorción intestinal de calcio.

De ser posible, es recomendable limitar el consumo de sal en las comidas, así como alimentos que la contengan en exceso como embutidos, conservas, y precocinados; llevar una ingesta moderada de flúor, por ejemplo a través de aguas fluoradas, con beneficios para la estructura ósea.


Y en los meses de invierno o zonas con poco sol se aconseja un aporte extra de vitamina D; así como favorecer la práctica de actividad física, ya no solo para mantener un peso saludable, sino para fortalecer tanto musculatura como incrementar la masa ósea.

IMSS CHIAPAS EXHORTA A LA POBLACIÓN A VISITAR ANUALMENTE AL OFTALMÓLOGO

Tapachula, Chiapas, a 20 de octubre del 2015.           

En  el marco del Día Mundial de la Vista, el Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Chiapas  informa que las cataratas son la principal causa de ceguera en el mundo, padecimiento que afecta especialmente a la población mayor de 65 años, pero puede presentarse en jóvenes.

El oftalmólogo Rogelio Esperanza Ruiz del Hospital General de Zona N°1 explicó que la catarata es la opacificación del cristalino que deteriora la visión hasta el punto de dejar ciego al paciente si no es atendido a tiempo. El padecimiento tiende a incrementarse teniendo en cuenta el envejecimiento de la población y el aumento de la expectativa de vida.

Dijo que estima que las cataratas representan el mayor porcentaje de los casos de ceguera, por lo que es importante acudir al médico al inicio de padecimiento para recibir tratamiento médico y evitar el vivir en la oscuridad.

El especialista detalló que el alcoholismo, tabaquismo, diabetes mellitus, miopía, artritis, historia familiar de cataratas, retinitis pigmentaria, exposición a la luz ultravioleta, exposición radiante ionizante, antecedentes de hipertensión arterial y el uso de drogas, son factores de riesgo para desarrollar cataratas.
 
Si usted nota que su visibilidad está disminuyendo, ve borroso, alteración en la percepción de colores o tiene visión doble en el ojo deberá acudir a la Unidad de Medicina Familiar que le corresponda para que sea canalizado con el oftalmólogo y así sea diagnosticado y tratado a tiempo.

Como medida preventiva, para cuidar la vista de esta y otras enfermedades se recomienda consumir frutas y verduras, evitar el tabaco y alcohol, así como utilizar gafas protectoras de luz ultravioleta.

Columna periodística "SEMÁFORO".

SEMÁFORO

SATÁNICOS MIEMBROS DE IGLESIA ADVENTISTA EN TAPACHULA.

Exal Baltazar Juan Avila/APyPM

VERDE.
 Según la enciclopedia Wikipedia la Iglesia Adventista del Séptimo Día (comúnmente abreviada Iglesia Adventista) es una denominación del tipo cristiana protestante que se caracteriza por su observancia del séptimo día de la semana, el sábado, y por su énfasis en la inminente segunda venida de Jesucristo.
Gran parte de la teología de la Iglesia Adventista corresponde a las enseñanzas evangélicas, tales como la de la Deidad (Dios Padre, Dios Hijo, Dios Espíritu Santo), pero sus doctrinas sobre el estado inconsciente de los muertos y el «juicio investigador» no las comparten la mayoría de las iglesias evangélicas. La iglesia es también conocida por su énfasis en la alimentación, la salud y el vegetarianismo. Consideran que tales doctrinas están basadas en la Biblia. Promueven, además, la libertad religiosa.
AMARILLO.
Desde su fundación en 1863, la integridad y la salud han sido un énfasis de la Iglesia Adventista. Los Adventistas del Séptimo Día presentan un mensaje de salud que recomienda el vegetarianismo y se espera la abstinencia de carne de cerdo, sangre, crustáceos, y otros alimentos proscritos como «animales inmundos» en Levítico 11 y Deuteronomio 14:3-21, al igual que la abstinencia de alcohol y tabaco u otras drogas.
John Harvey Kellogg fue uno de los fundadores de la obra de la salud para los adventistas desarrollo los cereales para el desayuno como un alimento saludable llevó a la fundación de la Compañía Kellog's por su hermano William.
Según estudios la expectativa de vida promedio es de 88 años entre los miembros de la Iglesia Adventista del Séptimo Día.
ROJO.
Sin embargo lejos de practicar una vida sana y de bienestar común, los miembros de la iglesia adventista ubicada en la colonia Antorcha Vivah 2000 en Tapachula, Chiapas, México; desde que compraron la esquina, hace dos años aproximadamente, han provocado problemas a los vecinos.
Se apropiaron de una parte del área verde de la parte trasera y de la calle. Todos los patios de esta colonia cuentan con una medida de 8 x 15 metros, sin embargo de forma arbitraria y aprovechando que dos de sus miembros tienen un trabajo que les permite abusar (uno trabaja en un periódico y otro en el Ayuntamiento) y le compraron ese terreno a un empleado que también trabaja en el ayuntamiento.
Los vecinos pusieron en conocimiento a supuestos líderes superiores que se reúnen en una iglesia ubicada en la décima avenida norte, entre primera y tercera calle oriente de esta misma, que estaban bloqueando la calle con material de construcción, arena y grava, en plena temporada de lluvia provocando con esto que el cauce del agua pluvial no desahogara fácilmente lo que provoco inundación en varias casas.
Autoridades municipales tuvieron que intervenir para que los miembros de esa iglesia se apresuraran a retirar el material.
Poco tiempo después, volvieron a descargar varios camionazos de tierra los que utilizaron para subir de nivel del piso, perjudicando nuevamente a los vecinos.
El pasado miércoles 14 de octubre nuevamente descargaron un camión de material (arena) lo cual ha provocado que con el fenómeno atmosférico que dio inicio el jueves 15, nuevamente el agua entrara a varias casas, dañando muebles.
Los vecinos cansados de esta actitud y viendo que es inútil que esta gente reflexione sobre lo que están haciendo no han tenido más que hacerlo público esperando que ese Dios que ellos adoran se manifieste y les abra la mente del gran daño que están ocasionando.
Este grupo de adventistas también han bloqueado una corriente de agua potable de drenaje que se fuga constantemente provocando encharcamiento en toda la calle exponiendo a niños, jóvenes, adultos que viven alrededor a contraer cualquier enfermedad como el dengue, la Chikungunya o picados por cualquier animal, ya que además no se preocupan por cortar el monte que crece a un costado de su propia iglesia, incrementando con esto el riesgo para los que habitan ahí.
Al ser increpado varias veces al supuesto pastor, que por cierto la que trabaja es su mujer; este responde de forma grosera a tal grado que junto con otros dos (un albañil y el empleado del ayuntamiento, supuesto ingeniero que conduce un carro rojo) han azuzado a la membrecía en contra de uno de los vecinos quien es el que más les ha hecho ver el daño que están ocasionando.
En los últimos días les ha dado por subir el volumen del aparato de sonido sin importar que afectan a los demás.
SEMÁFORO DESCOMPUESTO.
TRATAN DE DESVIRTUAR ACTIVIDADES DE DIEGO VALERA.
A pesar del poco tiempo que lleva en el cargo, es el único diputado federal de Chiapas que se le ha visto gestionar programas y recursos de gran impacto, esto desde luego no ha sido del agrado de algunos y han trato de desvirtuar el trabajo que viene realizando Diego Valente Valera Fuentes utilizando notas periodísticas en las que falsean la información como la publicada hace algunos días en las que se daba a conocer que había sido retenido por pobladores de Escuintla que se oponen a la apertura de minas en esa zona.
Lo que realmente sucedió es que Diego Valera acudió acompañado de la diputada federal Sofía González Torres a la invitación del presidente municipal, Mauro Cruz Javalois; reuniéndose con la gente que mostro su indignación hacia la forma en que se lleva a cabo la autorización de los trabajos de empresas principalmente extranjeras sin importar el daño en la salud humana y ecológico que estas ocasionan.
Los representantes del pueblo federal y municipal se comprometieron a investigar y defender las comunidades del proyecto minero “El Bambú” de la empresa Obras y Proyectos Mazapa, S.A de C.V. ubicado en el ejido de Nueva Francia, Escuintla que están extrayendo titanio y otros minerales.


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lunes, 19 de octubre de 2015

DIF TUXTLA CHICO SE ORGANIZA CONTRA EL CÁNCER DE MAMA.


·         Cientos de mujeres y familias asistieron a la actividad
·         Se realizaron concursos, premios, actividad física y reflexiones de concientización



Tuxtla Chico, Chiapas (19.10.15) A propósito del día internacional de la lucha contra el cáncer de mama y siendo las mujeres y familias una prioridad para el sistema municipal DIF de Tuxtla Chico, el día de hoy se llevó a cabo una actividad pública y masiva en el parque central del municipio con el propósito de  concientizar sobre esta enfermedad que afecta a miles de mujeres a nivel global.
Entre reflexiones de concientización, concursos, premios y actividad física, cientos de mujeres de Tuxtla Chico asistieron a la actividad para sumarse a esta lucha global contra el cáncer de mama, respaldadas por el Sistema de Desarrollo Integral de la Familia y el gobierno municipal de Tuxtla Chico, quienes unieron esfuerzos para llevar a cabo la actividad y reflejar el compromiso que hoy mantiene el municipio con la salud de sus ciudadanos y ciudadanas.  Es así como el presidente municipal, Juan Carlos Orellana, estuvo presente en la actividad respaldando el compromiso del DIF municipal y participando junto a las mujeres asistentes en la actividad física.
“Enfrentamos un reto global de la lucha contra el cáncer y desde el gobierno de  Tuxtla Chico y el sistema municipal DIF gestionaremos los esfuerzos necesarios para apoyar a las mujeres y familias del municipio en prevención y concientización de esta grave enfermedad” Así lo comentó Luz Alicia Arrazate Mota Presidenta del DIF municipal Tuxtla Chico, quien reforzó los esfuerzos que hoy realiza Leticia Coello de Velasco como Presidenta del DIF estatal en apoyo a las mujeres y las familias de Chiapas que enfrentan este padecimiento.
A pesar de no contar con equipos técnicos especializados para realizar las labores de diagnóstico integral de la enfermedad, el DIF municipal y el gobierno de Tuxtla Chico se han comprometido para fomentar la cultura de la prevención y concientización sobre esta enfermedad que ataca sin importar sexo o edad, convirtiéndose en una prioridad para la salud de los habitantes y ciudadanos del municipio.  

Columna periodística "SEMÁFORO".

SEMÁFORO


LA COMPETENCIA POR LOS 100 DÍAS.

Exal Baltazar Juan Avila/APyPM

VERDE.
Presidentes de los 122 municipios han empezado una carrera en alcanzar  las mas obras posibles realizadas en los primeros 100 días de gobierno, algunos han contactado a diputados federales, locales; senadores, secretarios de las distintas dependencias hasta la puerta del DIF con la finalidad de demostrarle al pueblo las ganas de trabajar.
AMARILLO.
JUAN CARLOS ORELLANA GARCIA.
Corrió el rumor, no se sabe si es cierto o es una broma que Juan Calor Orellana García, edil de Tuxtla Chico, lanzo un reto fuera de lo común a sus homólogos, bajar de peso en 100 días, la primer respuesta dicen que la dio el presidente de Mazatàn Ricardo Ortega que se comprometió bajar ¡25 kilos!
Mientras que en Tapachula Neftalí del Toro Guzmán está haciendo gala a su apellido y se ha convertido en un verdadero toro embistiendo la serie de problemas que le dejo su antecesor, que ni  siquiera vale la pena nombrarlo ya que será recordado por los chiapanecos por su comportamiento y atrocidades que hizo en su trienio.
De Matilde Espinoza, de Suchiate no se sabe nada.
De Carlos Enrique Álvarez Morales de Cacahoatàn, se le ve muy lento en su caminar.
RICARDO ORTEGA VILLARREAL.
Y ya que me encuentro en Comitàn me entere que el gobernador Manuel Velasco Coello, viene a la inauguración de la pavimentación de una calle lograda en menos de 13 días por el presidente municipal, Mario Antonio Guillén Domínguez; mejor conocido como el señor Fox (por el nombre de su negocio y la marca de sus productos de piel: Mr. Fox) demostrando con ello las ganas de trabajar y callando a muchos la boca de quienes dijeron que ninguna obra sería capaz de realizar.
ROJO.
Sin embargo la mayoría de las obras están etiquetadas por sus antecesores en lo que resta del 2015 y no será hasta el 2016 en que se empezara a ver las habilidades de cada uno para gestionar recursos, programas y obras en beneficio de su pueblo.
NEFTALI DEL TORO GUZMAN.
Lo que si tendrán que solucionar es la serie de broncas que heredaron uno de ellos es la basura y retomando nuevamente al alcalde de Tuxtla Chico dio un mensaje subliminal con la campaña de limpieza que llevo a cabo en ese municipio en los primeros días de su gobierno: ¡fuera la basura que dejo Mario Humberto Solís Hernández!
SEMÁFORO DESCOMPUESTO.
HUIXTLA. MÁS SOBRE HECTOR NARVAES.
A nuestro correo llego otra denuncia en contra del director de comunicación social de Huixtla, el controvertido Héctor Narváez, quien ha utilizado su pasquín para chantajear a funcionarios de varios municipios principalmente de Villa Comaltitlan, Huehuetan, Tuzantàn y Huixtla.
Este tipo no ha respetado ni a los de su propia casa. El pasado 7 de junio, como es tradicional, se celebro el día de la Libertad de Prensa, fecha que él aprovecho para “peinar” a varios políticos argumentando que es presidente de una asociación de periodistas y que pretendían realizar una comida en la que entregaría obsequios y se pondría en conocimiento de los compañeros los nombres de los “patrocinadores” para que supieran que tenían que apoyarlos. De esta manera consiguió apoyos económicos desde 1 mil hasta más de 3 mil pesos y algunos obsequios como planchas, licuadoras, ventiladores, realizando un convivio de unos cuantos refrescos y comida, que a pesar de haber asistido únicamente 4, no alcanzo; entrego a los asistentes 100 pesos a cada uno.
En la primera asociación civil de periodistas establecida en la ciudad de la piedra (APYRACH), Héctor confundió el nombre y se convirtió en el “tesorero piraña”. En su periodo se desapareció el dinero del fondo emergente creado para ayudar a los miembros que atravesaran por algún problema de salud.
Actualmente quiere monopolizar la información oficial del Ayuntamiento huixtleco y beneficiarse a través de su periódico intermedios Zona Costa, lo mismo que hizo en Villa Comaltitlan en los 3 años de gobierno de Luis Ibarra. 
Su cizaña, impidió que la nueva asociación que hasta hoy preside, se viera beneficiada con la donación de dos hectáreas para construir las oficinas del grupo, un salón para eventos sociales, deportivos, políticos o culturales, cancha de futbol entre otras y lo que se recaudara por concepto de renta serviría para el mantenimiento de todas las instalaciones. Pero su avaricia, al pedir que la escritura saliera a su nombre, provoco la desconfianza del donador y que retirara el ofrecimiento; Los periodistas huixtlecos perdieron la oportunidad de ser la primera asociación en todo el estado de Chiapas que contara con una amplia instalación y oficinas propias.
HUIXTLA. INICIARON LA CONSTRUCCIÓN DE 40 CASAS.
Continúa dando frutas la ardua labor social emprendida por las inquietas y dinámicas Olvita Palomeque Pineda y Margarita Moreno Soto quienes han logrado a través del Comité de reconstrucción de ayuda a los damnificados del pasado sismo del 7 de julio del 2014, que el gobierno indemnice en efectivo a la gran mayoría de las personas que tuvieron daño parcial y hace una semana dio inicio la construcción de 40 casas de familias que sufrieron daño total en sus viviendas.

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ALCALDE DE HUIXTLA ATIENDE PERSONALMENTE PETICIÓN DE DESAZOLVE DE DRENAJE.


Huixtla, Chiapas. Octubre 16 (COMSOC).- El Presidente Municipal, Régulo Palomeque Sánchez, atendió personalmente la petición del Cantón La Unión para que se desazolve un drenaje.
Así también, visitó la escuela primaria de la misma comunidad, para escuchar las demandas de los estudiantes y maestros.
El alcalde de Huixtla, Régulo Palomeque Sánchez, atendió este viernes de manera personal la petición que le hicieron llegar los pobladores del Cantón La Unión, para que se desazolve el drenaje.
La autoridad, acompañado de regidores, fue recibido por los líderes de este lugar y luego de cerciorarse del problema, giró instrucciones a la Secretario de Infraestructura y Desarrollo Urbano Municipal, para que a la brevedad posible atiendan este situación que padecen los habitantes de esta comunidad.
Al mismo tiempo, el presidente municipal Régulo Palomeque Sánchez, visitó la escuela primaria 5 de Mayo, también del Cantón La Unión, en donde sostuvo un diálogo con sus estudiantes y maestros del plantel, quienes le plantearon sus necesidades.
“Estoy para atender a todos. Todos los días de esta administración que encabezo, hasta los fines de semana. Sin distingo a nadie”, aseguró el alcalde de Huixtla.
Así también, presidió los trabajos de la sesión de entrega de desglose de titulares del Programa Prospera, en el Auditorio de la UNICACH.
Acompañado de los regidores Ramón Vázquez Canizales, José Gonzalo Rodríguez Méndez y María Lilia Concepción Armendáriz Cea, agradeció el apoyo del Presidente de la República, Enrique Peña Nieto, y del Gobernador del Estado, Manuel Velasco Coello, por estos beneficios para las mujeres.
“Vamos a apoyarlos al 100 por ciento. Estamos trabajando las 24 horas para que bajen más apoyos y programas para bien de las comunidades”, expresó el presidente municipal, Régulo Palomeque Sánchez.
De la misma forma, este viernes el ayuntamiento participó en la “marcha por la vida”, dentro de la campaña de detección de cáncer de mama que organiza Humana de Huixtla.

Como también se dio el banderazo al Tercer Ciclo de Descacharramiento, ordenado por el alcalde, en coordinación con la Dirección de Salud Municipal, en donde estuvo como representante el regidor Ramón Vázquez Canizales, quien arrancó los trabajos a realizar en diferentes puntos del municipio.

COMUNIDADES DE TUZANTÁN PIDEN AL ALCALDE INTERVENGA EN PROBLEMA DE AGUA ENTUBADA.


Boletín Oficial.

Tuzantán de Morelos, Chiapas a 14 de octubre de 2015.- Luego que representantes de nueve comunidades de Tuzantán solicitaron el apoyo del presidente Municipal Rodolfo Navarrete Meza, para que interviniera en la problemática de agua entubada que viven desde hace algunos años.
Este miércoles a las 11:00 de la mañana, el delegado de Provich, Lic. Martin Gómez Báez, sostuvo una reunión con representantes de las colonias El Rosarito, San Germán, Los Rosales, San Miguel, Los Laureles, Fraccionamiento La Floresta, para atender el caso de la red de distribución de agua entubada a nueve comunidades, obra que aun presenta fallas en su infraestructura. Tales como válvulas reventadas, tubería rota entre otras fallas.
Por lo que se acordó una reunión el secretario de dicha dependencia en la capital del estado este jueves a las 10:00 de la mañana en la capital del estado. Con el apoyo del alcalde Municipal Navarrete Meza, viajará una comisión a Tuxtla Gutiérrez y buscar una solución a este grave problema que aqueja a las comunidades antes mencionadas.

Por otra parte, los afectados agradecieron la intervención del represéntante de la delegación de Gobierno Javier Sánchez Escobar, así como la disponibilidad del alcalde Navarrete Meza, indicaron que esta problema no es culpa de su gobierno que apenas comienza, por lo que agradecen todo el apoyo para buscar una solución a este problema social.

CLIMATERIO Y MENOPAUSIA, ETAPAS NATURALES EN LA VIDA REPRODUCTIVA DE LA MUJER: IMSS

Tuxtla Gutiérrez, Chiapas,  a 19 de octubre  del 2015.        





·                     Es necesario adoptar hábitos de vida saludable que eviten o retrasen la aparición de enfermedades de este padecimiento
·                     La menopausia no es una enfermedad, es una etapa normal de todas las mujeres y la vida ofrece nuevas expectativas para vivir con dignidad, salud y felicidad

El 18 de octubre se celebra el Día Mundial de la Menopausia y Climaterio, desde el año 2000 la Organización Mundial de la Salud (OMS), reconoce esta fecha que está destinada a crear conciencia sobre esta etapa tan delicada de la vida en las mujeres, evaluar y prevenir particularmente a partir del momento en que comienzan esta nueva fase de su vida adulta, donde si bien las condiciones de procreación cesan, en absoluto lo hacen todas las demás funciones vitales y de desarrollo en la mujer.

José Ramón Prado Arias, director de la Unidad Médica Familiar (UMF) No. 34 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS) en Villaflores, señaló que para la mujer una de las medidas más importantes para cuidar su salud es contar con información actualizada para prevenir enfermedades y mejorar su bienestar físico y mental.

Si bien muchas mujeres creen aún que el climaterio y menopausia son lo mismo, se trata de etapas diferentes dentro de un proceso similar. El climaterio es cuando el cuerpo de la mujer presenta deficiencias hormonales, mientras que la menopausia es el cese de la menstruación; el inicio de este momento es evolutivo se sitúa entre los 35 y los 50 años, con una media en los 44 y 45 de edad actualmente.

Detalló que la mayoría de las mujeres empiezan a tener alteraciones en su regla hasta que se les suspende, experimentan molestias como bochornos, dolores de cabeza, articulares y generales, relaciones sexuales dolorosas, sudoraciones nocturnas, insomnio, salida involuntaria de orina, cansancio, irritabilidad y depresión.


Debido a que los ovarios dejan de producir unas hormonas llamadas estrógenos, en ocasiones las incomodidades son tan intensas que alteran gravemente la vida de la mujer, así como sus relaciones familiares y conyugales.

Con el paso de los años los huesos se descalcifican, esta condición se conoce como osteoporosis y aumenta el peligro de sufrir fracturas; la falta de estrógenos también produce alteraciones de las grasas de la sangre y aumenta el riesgo de sufrir enfermedades del corazón.

Para que este periodo sea menos difícil, es necesario adoptar hábitos de vida saludable que eviten o retrasen la aparición de enfermedades de este padecimiento.

Una dieta adecuada para evitar la obesidad, rica en calcio consumiendo leche, queso, tortillas, frutas, verduras, vitamina D; actividad física, realizando caminata por 20 y a 30 minutos, evite el cigarro, alcohol y cafeína; así como una vida sexual satisfactoria y una buena relación con la pareja le ayudará a evitar la sequedad y la atrofia vaginal.


Prado Arias finalizó invitando a la población femenina derechohabiente, a acudir a la Unidad Médica Familiar (UMF) de adscripción, para proporcionarle información valiosa preventiva y manejo  adecuado este periodo de su vida. “La menopausia no es una enfermedad, es una etapa normal de todas las mujeres y la vida ofrece nuevas expectativas para vivir con dignidad, salud y felicidad”.

POR DESCUIDO PUEDE CONTAGIARSE LA HEPATITIS C: MEDICO DEL IMSS

Tapachula, Chiapas, a 6 de octubre del 2015.             

Dra. Bertha Yaret Rabago Velazquez
 Jefa de Residentes UMF 11.

El Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), invita a la población en general a prevenir la hepatitis “C” producida por trasmisión sexual, sangre contaminada o incluso drogas que al convertirse en crónica afecta hígado y de no tratarse a tiempo llega a la cirrosis hepática.

Este virus se aloja en el hígado, por lo que es recomendable evitar compartir agujas como el caso de los tatuajes o utensilios para perforaciones, acupuntura, entre otros, dio a conocer en el Día Internacional de la Hepatitis “C” , el médico residente de la Unidad Médica Familiar (UMF) 11 del Instituto Mexicano del Seguro Social (IMSS), Jesús Rosado Escudero.  

Explicó que la hepatitis B es más virulenta y notoria, pero no es tan agresiva ni crónica como la tipo C, que se manifiesta hasta diez o veinte años después de contagiarse, además tiene alto riesgo de desarrollar tumoraciones cancerígenas en el hígado.

Dijo que los de mayor riesgo son            aquellos quienes practican constante actividad sexual, como los adultos jóvenes, debido a la variedad de parejas y la falta de protección, compartir cepillo de dientes; incluso entre madre infectada e hijo al momento del nacimiento, por lo que la única solución es el trasplante de hígado.

Aunque no solo este tipo de contagio hay, también se contrae por saliva que contenga el virus, manifestándose con náuseas, fiebre, vómito y falta de apetito, además que al orinar el líquido se nota amarillo y obscuro, piel amarilla, por mencionar algunas manifestaciones.

Resaltó que no se contagia por dar la mano, abrazar a una persona, saludar de beso en la mejilla o boca, sentarse junto a una persona con el virus, utilizando preservativo cuando se tengan relaciones sexuales.

Mencionó que es necesaria la ingesta de medicamentos recetados por el especialista para detener la enfermedad, reducir el virus e inflamación del hígado, así como mejorar la calidad de vida del paciente, siempre y cuando sea detectable a tiempo.  

Una de las prevenciones  mas efectivas es vacunar a los niños contra la hepatitis desde dos, cuatro y seis meses de edad, ya que de no hacerlo  cuando sea adulto podría presentar esta enfermedad.


Finalmente explicó que la función del hígado es combatir infecciones y detener las hemorragias, eliminar medicamentos, drogas y otras sustancias tóxicas para que no lleguen al torrente sanguíneo, así como almacenar energía para usarse en caso de necesidad. 

DELEGADO DE SEGURIDAD TURÍSTICA Y VIAL-TAPACHULA INFORMA:

Llevo a cabo curso de “Educación vial”, “Manejo a la defensiva” y “Reglamento de tránsito” en el municipio de Tuxtla Chico, Chiapas; en apoyo y colaboración con el delegado con base en Cacahotan, Saul Torres Li.

Martin Maldonado Mejía, informo que hubo una asistencia de 47 personas pertenecientes a la sociedad cooperativa de R.L. de triciclos y Eco-taxis “Izapa” al curso que se llevó a cabo el pasado jueves 15 de octubre.

Columna periodística APUNTEN.



"Cuanto más se acerca uno a los grandes hombres, más cuenta se da de que son hombres" LA BRUYERE

LA REFORMA EDUCATIVA Y LA UNACH.
Casi siempre que escuchamos “Reforma Educativa”,pensamos que se refieren exclusivamente al, (SNTE), Sindicato Nacional de Trabajadores de la Educación y a laCNTE, Coordinadora Nacional de Trabajadores de la educación.
Cada uno de ellos tiene sus propias maneras de pensamiento político y laboral. Pero de eso no hablaremos, sino de algo que surgió precisamente en el último curso-taller denominado “Diseño curricular por competencias”, en donde se abordaron diversidad de temas relacionados a lastendencias curriculares en donde se incluyen: Flexibilidad, Movilidad, Comparabilidad, Doble titulación, grado conjunto y Competencia internacional. Se mostró una visión hasta el 2030 y es sorprendente lo que se espera desde el punto devista educativo para esos años. Plan de estudios, mapa curricular marcarán la pauta, así como el sistema nacional de créditos académicos.
Todo lo anterior implicará que también a las universidades en general les llegará, ya está llegando laReforma Educativa, y pronto se empezarán a notar los síntomas que desembocarán en las primeras revisiones para llevar a cabo la aplicación de métodos de evaluación, que van desde el cumplimiento laboral, hasta la cobertura de diversos métodos de escrutinio de corte académico. Viviremos para contarlo.


AGRADECIMIENTO
Para los integrantes del grupo Fraternidad Literaria “Bajo el Palo de Mango” por la invitación a participar en sus dinámicas sencillas, profundas, ilustrativas y didácticas. Me ha dado gusto compartir con amigos de siempre como Enrique Orozco González, Andrés Luna Ruiz, Juan Felipe Bolaños Ventura, así como con Gonzalo Cueto, Andrés Cueto, Eduardo Briones y otros más. Muchas gracias por su hospitalidad.

6 CLAVES PARA AGRADECER Y VIVIR LA GRATITUD

5. Abre tus ojos a los que tienen menos. Casi la mitad del mundo, más de tres mil millones de personas, viven con menos de 2,50 dólares al día. 1,1 mil millones de personas tienen un acceso inadecuado al agua potable y 2600 millones carecen de saneamiento básico. Piensa en esto por un momento y verás cómo lentamente el agradecimiento y el deseo de ayudar aparecen en tu corazón.

6. Encuentra la gratitud en la dificultad. Es fácil ser agradecido cuando las cosas van bien. Puede ser más difícil durante las pruebas de la vida: la muerte, la enfermedad,
el rechazo o el fracaso. La verdad es que nadie está exento de las pruebas de la vida, pero algo bueno siempre se puede encontrar incluso en el peor de los tiempos.  Y apreciar esos momentos difíciles puede convertirse en la clave para atravesarlos.

El gran mito es que la felicidad es la que nos hace agradecer pero cuando vives la gratitud a diario te das cuenta que es totalmente... ¡AL REVES! Es la práctica del agradecimiento y la gratitud a diario la que nos hace ser felices.  

17 COSAS QUE CAMBIAN PARA SIEMPRE CUANDO VIVES EN OTRO PAÍS
14. PERO SABES QUE NO ES DÓNDE, SINO CUÁNDO Y CÓMO.- Aunque, en el fondo, sabes que no echas de menos un sitio, sino una extraña y mágica conjugación del lugar, el momento y las personas adecuadas. Aquel año en el que viajaste, compartiste tu vida con personas especiales, fuiste tan feliz. En cada lugar donde has vivido queda un pedacito de quien fuiste, pero a veces no basta con regresar a una ciudad para dejar de echarla de menos.


EL CUERPO HUMANO.

23.  La célula del cerebro humano puede almacenar 5 veces más información que una enciclopedia. Su cerebro utiliza 20% del oxígeno que entra en el torrente sanguíneo, y se compone de 80% agua. Aunque interpreta las señales de dolor del resto del cuerpo, el cerebro no puede sentir su dolor.
24.   El diente es la única parte del cuerpo humano que no puede repararse a sí mismo.
25.   Los ojos siempre son del mismo tamaño que al nacimiento pero su nariz y orejas nunca dejan de crecer.
PARA LOS AMANTES DE LA MUSICA, DESDE NEONATOS HASTA CENTENARIOS

MUSICA SUPER RELAX…
https://www.youtube.com/watch?v=FQ6zVRuFtg8&list=RDL0ilM-NDDvY&index=0
ACCIONES DEL CLUB CAMPESTRE DE TAPACHULA.  Interesados escribir al correo electrónico que se cita abajo.